Academias também são essenciais no combate à COVID

Em tempos ainda incertos para o mundo, e principalmente de insegurança quando olhamos a realidade do Brasil, com a população sendo vacinada a passos lentos, a pandemia gera muita preocupação. Desde quando tudo começou, em Março de 2020, até então era dito que apenas idosos ou pessoas com doenças crônicas eram consideradas as mais propensos a contrair o Coronavírus, mas agora, 1 ano depois, a segunda onda da pandemia está atingindo muitos jovens, além de contar com novas variantes mais transmissíveis, mais resistentes e mais letais.

Com todo esse cenário acontecendo, é preciso tomar algumas atitudes para a prevenção da COVID-19, e a principal delas está na prática de atividades físicas. Se antes já sabíamos da importância desse cuidado, agora ele é indispensável, e neste contexto, as academias tornam-se essenciais para a manutenção dessa prática, seguindo também todos os protocolos de segurança. 

86 milhões de brasileiros possuem ao menos um fator de risco para uma evolução grave da COVID-19, e cardiologistas já afirmam que pessoas mais ativas se recuperam mais rapidamente da doença que os sedentários. 

Então, para te ajudar a criar materiais de apoio para o seu negócio, listamos aqui vários conteúdos acerca da importância dos exercícios e como as academias estão inseridas neste meio. Aproveite!

1. A importância da atividade física no combate à COVID-19.
2. Hospitalização por COVID-19 é menor entre pessoas ativas
3. Coronavírus: como pandemia de sedentarismo pode levar a surto de obesidade
4. Hormônio liberado durante a atividade física pode ter efeito contra COVID-19
5. Hormônio do exercício pode ter efeito terapêutico em casos de COVID-19
6. Cartilha ACAD Brasil: A importância das academias no combate ao COVID
7. Exercícios físicos podem evitar o desenvolvimentos de sintomas graves de COVID
8. Entenda a relação entre COVID, exercício físico e resposta imunológica
9. COVID-19 e exercício físico: benefícios e lições na pandemia